Говорят, что чувство «держится» около трёх лет. Но это совсем не значит, что после этого нужно тут же менять партнёров один за другим: вполне реально прожить с любимым человеком долго и счастливо. Важно другое — стараться не доводить отношения до серьёзных кризисов, а если они всё же произошли, уметь правильно разбирать причины и аккуратно устранять последствия.

Эксперты astro7.com поделились мнением, в каких случаях отношения стоит возвращать и как действовать, если вы решили попробовать снова.

Нужно ли возвращать отношения

На вопрос «Возвращать ли мужчину?» нет единственного верного ответа — как и на вопрос «Каким образом вернуть любимого?». Каждая история особенная: всегда есть детали, которые и определяют решение. Иногда после ухода и последующего возвращения в семью связь становится крепче. Партнёры по-настоящему осознают, насколько им хорошо рядом и как тяжело им порознь. Однако бывает и иначе: мужчина может воспринять активные шаги женщины как проявление слабости — мол, она любит, значит, её желания можно отодвинуть, а думать только о себе.

Если вы сомневаетесь, попробуйте честно ответить себе на несколько вопросов:

• Были ли вы счастливы рядом с этим мужчиной?

• Старались ли вы делать так, чтобы ему было комфортно с вами?

• Заботился ли он о вашем комфорте и спокойствии?

• Что в вашем поведении могло его задевать или огорчать?

• Что в его поступках было болезненным или неприятным для вас?

• Хотите ли вы оставаться вместе всегда?

  Источник: https://astro7.com/online-journal/luchshie-stati/stoit-li-vozvrashhat-otnosheniya.html

Прежде чем предпринимать решительные шаги или, наоборот, пустить всё на самотёк, важно хорошо всё взвесить. Если вы действительно хотите быть вместе, вам было хорошо рядом с этим человеком и терять его не хочется — иногда стоит рискнуть. Правда, придётся серьёзно работать: разбирать общие ошибки и исправлять то, что привело к разрыву. А если вы понимаете, что чувств уже нет, рядом с ним вам тяжело, а удерживает лишь материальная зависимость, привычка или страх одиночества — возможно, возвращать отношения не нужно. Не исключено, что судьба просто даёт шанс изменить жизнь.

И да — даже если «говорят про три года», это не повод рубить с плеча: счастливые долгие союзы вполне возможны.

Как попытаться вернуть отношения

Ниже — универсальные советы, которые могут помочь, хотя многое всё равно зависит от вашей конкретной ситуации. Если вы настроены серьёзно, имеет смысл обратиться к психологу или специалисту по эзотерике: они разберут вашу историю и подскажут персональные шаги, в том числе с учётом знака зодиака партнёра.

1) Разберите, что пошло не так

Первый этап — понять, почему произошёл разрыв. Если мужчина ушёл к другой или просто съехал, значит, его что-то не устраивало. Если помириться, но оставить причины конфликтов нетронутыми, ситуация может повториться — и не факт, что во второй раз он вернётся. При этом анализ ошибок — не самоунижение, а нормальная работа над собой и отношениями, которая помогает вернуть гармонию.

2) Переключитесь на себя

Желание «срочно вернуть» понятно, но иногда полезнее дать мужчине немного свободы, чтобы он сравнил жизнь вне семьи и рядом с вами. Часто партнёр привыкает к удобству и уюту, которые сложно воссоздать в одиночку. Вместо постоянных попыток вернуть его любой ценой лучше отпустить ситуацию и заняться собой. К тому же в отношениях многие женщины незаметно ставят собственные интересы на паузу.

Сфокусируйтесь на внешности и здоровье: спорт, питание, уход, косметолог, новая стрижка, обновление образа — даже если вы и так следили за собой, найдётся, чем заняться. Если раньше не хватало времени и сил, то теперь их становится заметно больше. Используйте этот период, чтобы почувствовать вкус «свободной» жизни и вернуть себе энергию.

3) Начните «с чистого листа»

Какими бы ни были отношения, раз мужчина ушёл — значит, плохого тоже накопилось немало. Важно, чтобы у него не было ощущения, будто он возвращается туда, где всё привычно и надоело. Создайте новизну: словно вы строите отношения заново, как будто не было всех прожитых месяцев и лет. Рутина — один из главных врагов пары.

4) Не ускоряйте процесс

Хочется, чтобы всё стало как раньше и неприятное забылось — это естественно, но спешка обычно мешает. Не нужно сразу идти в лобовую атаку. Начните с нейтральных, «случайных» встреч: например, в кафе на бизнес-ланче, на вечеринке у общих друзей или в спортклубе. Держитесь доброжелательно, но без навязчивости. Не показывайте чрезмерную заинтересованность, не пытайтесь быстро перевести всё в интим, не давите на жалость.

5) Вернитесь к «букетному» периоду

Если получится снова пройти этап конфет и цветов — это отлично. Не перегружайте мужчину проблемами, требованиями и списком задач. Лучше оживите то, что радовало вас в начале: вечерние прогулки, кино по выходным, посиделки в любимом кафе. Не загоняйте себя мыслями о дальних перспективах — просто проживайте приятные моменты здесь и сейчас.

Если мужчина уже с другой

Когда мужчина уходит к другой женщине, главный совет — не ставить точку сразу. Да, фактически он вас оставил, но это не повод уходить в агрессию или рыдать днями и ночами. Часто самый рабочий вариант — дать времени сделать своё дело. На старте новые отношения кажутся сказкой, но когда начинается быт, многое проясняется: новая избранница может оказаться не лучше — а иногда и хуже, и вся замена начинает напоминать «шило на мыло». Поэтому вместо бесконечного «что же делать?» лучше заняться собой и аккуратно показывать мужчине, что с вами ему может быть лучше, чем с новой пассией — без давления и истерик.

Как строить отношения после возвращения

Если мужчина вернулся, не стоит сразу полностью расслабляться. Есть риск, что он пришёл лишь «перевести дыхание» или, например, собрать вещи. Ваша задача — сделать так, чтобы у него появилось желание остаться и не возникало мыслей искать замену.

Старайтесь выглядеть счастливой, самостоятельной и интересной женщиной, которой хорошо и в паре, и наедине с собой. Не стоит мгновенно снимать эту позицию, как только он снова появится на пороге. Радость по поводу его возвращения показывать можно — но без чрезмерности: иначе легко обесценить себя. Не разжигайте новые конфликты из-за старых обид: их важно отпускать, а не постоянно возвращаться в прошлое. Не повторяйте сценарии, которые уже привели к расставанию. И, конечно, важно справиться со страхом, что если мужчина ушёл один раз, он обязательно уйдёт снова.

Главное — не доводить отношения до разрушительных кризисов, а если они случились, действовать разумно и последовательно.

Если вернуть не получилось: как отпустить

Если так вышло, что мужчину не вернуть (он не хочет или вы сами поняли, что не нужно), важно убрать его из своего сердца. Отпустить быстро не получится — неважно, каким он был и насколько сильно вы любили: за время отношений вы успели привязаться. Часто назад тянут материальная зависимость, страх одиночества или привычка.

1) Уберите его из своей жизни

Если решение принято, завершайте историю окончательно. Никаких «давай останемся друзьями». Именно это чаще всего советуют и психологи, и эзотерические специалисты. Прошлое уже не вернуть — есть только будущее.

2) Полный запрет на контакты

НИКАКИХ КОНТАКТОВ. Если вы действительно хотите поставить точку, отправьте номер и почту в блок, удалите или заблокируйте в мессенджерах и соцсетях. Чем быстрее он исчезнет из вашего информационного пространства, тем легче будет забыть отношения и бывшего.

3) Уберите «якоря», которые напоминают о нём

Недаром говорят: «с глаз долой — из сердца вон». Спрячьте подальше или избавьтесь от вещей, которые постоянно возвращают к прошлому: подарки, совместные фото, любые личные предметы — не держите их дома, если это мешает двигаться дальше. Можно выбросить, продать или подарить.

4) Воспримите это как урок

Не превращайте расставание в трагедию. Иногда это опыт, который «даёт Вселенная». Например, если мужчина обманывал, это может быть сигналом — быть внимательнее и не принимать слова на веру. Главное — не наступать на те же грабли снова.

5) Не обвиняйте ни себя, ни его

Не зацикливайтесь на вине — ни своей, ни партнёра. Обычно ответственность лежит на обоих, и обоим приходится разбираться с последствиями. Если копить внутри злость и повторять «все мужчины такие…», вы не сможете искренне полюбить другого и будете притягивать только негатив.

Если вы цените союз, лучше делать всё, чтобы не доводить до расставания: вернуть всё назад бывает сложно, а вот наладить и гармонизировать отношения часто реально. У каждого мужчины свои потребности — они зависят от семьи, в которой он вырос, от знака зодиака, окружения и множества других факторов. Поэтому можно обратиться к психологам или эзотерическим экспертам Astro7, чтобы лучше понять партнёра и «разгадать этот кроссворд». И помните: самая эффективная «терапия» для отношений — это профилактика проблем.

Остались вопросы? Звоните прямо сейчас — первая консультация экспертов Astro7 бесплатная!